哪些活动会损害家庭空气质量

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现在是时候放弃“污染和空气健康问题只是外部问题”的观念了。最近的研究表明， 室内空气质量不仅远未达到世界卫生组织\建议的标准，而且随着某些日常活动的进行而明显恶化。考虑到我们大约百分之六十的时间都在室内度过，因此值得注意可以采取哪些措施来改善家中的空气质量以及应该避免采取哪些措施。 目录 家庭空气质量的重要性 如何判断我们生活在一个健康的环境中？ 导致家中空气质量恶化的活动 家庭空气质量的重要性 例如，呼吸健康的空气不仅仅是控制 CO 2 水平的问题。室内空气质量还受到其他颗粒和化合物的影响，这些颗粒和化合物的浓度不同，可能会导致不同的健康问题。以哮喘和呼吸系统疾病为首的症状，但也包括过敏，甚至失眠、头痛等。甚至更严重的疾病，包括肺癌。 另一个问题是，我们在房屋内的活动以及房屋的结构或装饰材料对空气质量的恶化起着决定性的作用。

尽管这似乎令人惊讶，但事实是，事实证明，室内污染物浓度比室外测量的浓度高 5 至 8 倍。如果我们加上我们在家度过的时间，这个方程就毫无疑问了。控制我们的活动以改善家庭空气质量至关重要。 如何判断我们生活在一个健康的环境中？ 显然，以下问题是合乎逻辑的：我们如何知道我们在家呼吸的空气是否健康？幸运的是，借助物联网设备和家庭自动化，我们可以持续监控家中的空气质量。纳入我 阿塞拜疆 手机号码数据 们安装的通风或过滤系统中，以下级别： 微粒，特别是细小的灰尘分子（PM 2.5颗粒）。这些颗粒由于尺寸小，非常容易渗透到我们的肺部，同时保持悬浮在空气中。据世界卫生组织称，浓度达到每立方米 10 微克时，我们的健康就开始面临风险。 挥发性有机化合物 (VOC)。它们是污染空气的化学物质，由于它们能够在环境中传播，因此特别有害。它的性质非常多样，尽管我们在家中最常呼吸的是甲烷、甲苯、乙烷、苯、正戊烷、丙烷和乙烯。



就造成VOCs的来源而言，它们基本上来自三组： 那些从人和众生中散发出来的。 那些从建筑材料或家具上脱落的东西。 那些排放我们用于家庭清洁的产品的物质。 这里没有固定的比例，甚至在技术建筑规范（CTE）中也没有。然而， 50 ppb 至 325 ppb（十亿分之一）之间的浓度水平被认为是可以接受的。 导致家中空气质量恶化的活动 通风，这是唯一真正有助于改善家中空气质量的活动。当然，除了开窗之外，更新空气最有效的方法就是安装机械通风系统。这些系统在健康、舒适甚至节能方面所提供的优势是无可争议的。但是，我们不能忘记，尽量减少增加室内空气污染的因素也很重要。这些是我们都可以采取并且被证明有效的措施： 尽可能避免使用家用清洁剂，因为它们是对我们家中空气污染最严重的因素之一。必须避免使用化学产品，尤其是气雾剂形式。其中毒性最强的是漂白剂、空气清新剂、洗衣机和洗碗机清洁剂洗产。